#減肥#瘦身#調整三高

三胎媽咪分享-瘦身仍在努力中

第三胎 真的夠了🥹終於要封肚啦～也才30初頭 最大的願望是趕緊恢復原有的身材從懷孕中期就開始找尋可以協助瘦身的方法在跟月子中心簽約時 得到一張“赫本健康塑身衣”小腿襪兌換券正好！懷孕後 體重的增加使...

2024/05/31     164

吃了易得纖三個月後的有感心得

距離自己的理想數字還有一段距離，雖然現在盡量都是吃清淡的原型食物但仍免不了跟家人或朋友的聚餐，所以數字一直降不下來很困擾...後續買了很多種瘦身保健食品，喝的吃的都有，嘗試一段時間後都還是一樣甚至連一...

分享 40歲的我隆乳完減重17公斤

在決定隆乳之前，曾經就因為生了兩胎之後，導致身材完完全全大走鐘，但因為產後壓力太大也沒有心力減肥，結果身高160的我，卻竟然胖到66公斤？？真的都快要瘋掉了！而且胸部竟然完全還沒變大，這才是讓我最難過...

2024/05/22     861

大家有沒有覺得不錯的減重門診

試過蠻多減肥的方式，斷食、跑步、埋線都有試過，還有買過一些減肥藥來吃，可是效果都不是很好，目前大概只就還沒去看過減重門診，想問一下大家有沒有比較推薦的可以讓我參考看看～

2024/05/13     171

有什麼辦法讓臉部線條更精緻?

我的臉型比較圓輪廓線不是那麼明顯每次滑IG都很羨慕臉型很精緻的那種女生感覺不管拍什麼角度都很好看平常我都靠修容來調整當然也有試過減肥還有臉部按摩但是效果也很有限希望能從根本上讓我的臉部線條變得更精緻有...

2024/05/03     734

讓我重新找回自信的成功減肥方法分享~中醫埋線推薦!!

和大家分享一下我做中醫埋線的心得前陣子生活壓力大暴飲暴食 所以胖很多 肚子都是肉肉QQ朋友看我因為胖胖的關係都鬱鬱寡歡的就推薦我去花蓮松裕堂說她妹妹之前也在那裡做中醫埋線做起來很有成效 瘦了很多我就想...

2024/04/23     109

非常推薦赫本塑身衣

新竹店服務好，好停車大推推推👍🏻👍🏻❤️今天一早到赫本新竹店，要改衣服，發現門市鎖起來的，服務人員很快地來幫我開門，我以為還沒有營業就詢問了起來，沒想到他們的理由超級無底貼心，畢竟是一個專門服...

2024/04/12     159

產後雕塑～赫本塑身衣

本身不是易胖體質，但是懷孕期間，我是一個懷孕吸空氣也會胖的孕婦，第一胎胖20公斤，第二胎胖14公斤，更別說這次懷二寶已經是高齡產婦了，知道自己懷孕時期容易變胖，所以懷孕中就在尋覓量身定制的塑身衣。由於...

2024/04/08     231

嚴重的雙下巴要做哪種醫美解決啊?

我自己照鏡子有明顯感覺就是有嚴重的雙下巴了以前雖然也有但是沒有那麼嚴重感覺這跟老化有關而且我有減肥瘦下來的關係雙下巴就鬆弛了我明明擦保養品的時候也都是由下往上擦不知道為什麼還會這樣子看起來真的很醜也很...

2024/04/04     208

女乳減肥能改善?男性女乳症手術塑身衣要穿多久??

老公婚後是有比婚前重一些，倒是不至於到胖，但有明顯感受到他穿衣服比以前容易激凸，尤其是夏天穿白色上衣時像他這樣減肥，體重稍微掉一點，回到婚前的體重的話，是能回到以前的狀態嗎?要是真去做這男性女乳症手術...

2024/03/31     249

赫本瘦身衣

本身我就是個小個子，身高不高，體重卻隨著年齡往上升，我的工作是做文書的，每天一坐就是8小時，骨盆也就越坐越寬，以前就對自己的身材很不滿意，有嘗試過去健身房運動，但那要持之以恆，隨著工作量越來越多，沒什...

2024/03/30     114

產後變胖到底要怎麼瘦？

想請問各位有沒有推薦瘦身的方法我個人不想吃藥品或酵素類，之前有嘗試過了但效果不明顯我知道產後變胖是很正常的事，原本也以為自己可以減回原本體重但沒想到帶娃是那麼累的事，每天忙得團團轉最近天氣變熱心情都浮...

2024/03/28     469

赫本塑身衣推薦

得知懷孕後，有天跟老公去世貿舉辦媽媽寶寶用品中，毅然決然走進赫本的櫃位，服務人員非常的熱情及專業，且說明赫本標榜材質是專為燒燙傷患者製作，材質相當透氣，當場就下訂了一件。生完產後，赫本的服務人員到月中...

2024/03/27     157

請益 減少口慾的減肥方式

最近工作壓力較大、又到帶小孩回到家要做一堆家務QQ根本累到沒辦法去運動然後壓力越累積越多加上代謝變差，又因為壓力狂吃導致最近身材走樣我自己看了也心情不好...想問大家有什麼好辦法可以減少口慾嗎?

2024/03/27     184

產後做魔滴2.0有什麼好處?

如題，自從生完小孩後就一直努力減肥，168、水煮健康餐、每天抽空去運動等等，肚子和手臂還是距離產前的狀態有點距離，但是！！！！某天照鏡子的時候發現…胸部竟然變小了？？？連皮都感覺變鬆垮……在網上也看到...

2024/03/26     159

到底要怎樣吃才能瘦下來呢?

記得以前學生時代我只要餓個幾天或者稍微控制一下每餐不要吃太飽體重就可以降下來但是現在我明明一天就只吃一餐而且我還不敢吃飽喔體重還是沒有減下來開始羨慕起我妹她是那種怎麼吃都不會胖的人...要怎麼瘦身真的...

2024/03/22     129

生完小孩瘦不下來，希望有高雄抽脂推薦

真的很羨慕生完小孩後很快就可以瘦下來的人😭明明自己生小孩後除了月子餐吃得比較好，之後就開始控制飲食+運動但肚子還是一坨肉😭讓我好絕望難道要瘦下來真的只能借助醫美的力量了嗎...還是有人能分享減肥的...

2024/03/20     343

想減肥但是好茫然，大家都是怎麼瘦的？

明明就吃的很少也都固定去運動了可是還是沒有比較瘦覺得很沮喪想知道大家都是用那些方式變瘦的呢可以給我一點方向嗎

2024/03/19     194

赫本 HEBEN 塑身衣購買開箱分享

分享我產後塑身衣的購買心得我101年生完2胎後，選擇了赫本HEBEN的塑身衣，那時候因為生完身形變化較大，所以選擇了塑身系列的，因為飲食跟壓力控制，所以有段時間穿不上塑身衣，近期的自己搭配飲食的控制及...

2024/03/17     172

想問大家怎麼維持身材的?

好奇想問問版上的媽咪們都是怎麼維持身材因為看到蠻多媽咪們身材都很好就還蠻羨慕的很好奇為什麼可以維持這麼好我努力要減肥卻都沒有瘦下來有減可是一直卡住都會卡在停滯期耶請問版上媽咪們都是怎麼維持身材的?

2024/03/14     150